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第十六周菜谱
作者:佚名 | 日期:2018年6月11日 | 浏览59 次] 字体:[ ]

第十周菜谱

6.116.15

日 期

早 餐

中    餐

晚    餐

星期一

肉烧毛豆

青椒煎蛋

炒海带

小青菜蛋汤

红烧鸡腿块

  西红柿炒鸡蛋

星期二

 鸡蛋、面条

青椒炒香干

  香蕉

老母鸡煨木耳香菇

莴笋丝炒胡萝卜丝

韭菜豆芽

肉烧土豆

肉丝包菜青椒

星期三

胡萝卜炒香干

稀饭、 鸡蛋

苹果

肉烧瓠子

青椒炒茄子

清炒莴苣丝

紫菜蛋汤

肉片炒包菜

红烧冬瓜

星期四

鸡蛋、面条

胡萝卜炒腌菜

香蕉

排骨煨海带

肉丝炒豇豆

青椒土豆丝

香菇炖蛋

莴笋片炒木耳  

星期五

 鸡蛋火腿肠炒饭

橙子

红烧鱼块

香菇炖蛋

肉丝炒芹菜香干

海带蛋汤


责任编辑:赵丽
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